совместные покупки

Igma писал(а):Да, боюсь поправиться, когда перестану кормить. Когда есть лишний вес,то делаешься не поворотливым, быстро устаешь. буду стараться поддерживать вес. Похудение такая вещь, когда-то мой настоящий вес был мечтой, а теперь мне кажется, что можно было бы еще сбросить .

главное не переборщить в похудении костлявые девушки очень страшно выглядят... мне кажется, даже лучше немного полной быть, чем анарексичной...
а вообще, если спортом заниматься, более менее правильно питаться, будет все ок))

Soule писал(а):мне кажется, даже лучше немного полной быть, чем анарексичной...

некоторые мужчины считают что "лучше качаться на волнах чем биться о скалы"

Реги писал(а):

Soule писал(а):мне кажется, даже лучше немного полной быть, чем анарексичной...

некоторые мужчины считают что "лучше качаться на волнах чем биться о скалы"

да скорее не некоторые, а все нормальные мужчины

Правильно, все хорошо в меру, самое главное чтобы тебе самой было комфортно в своем весе и если пара тройка лишних кг тебе не мешает , то все в порядке

Девочки, а все таки, может посоветуете какие физические упражнения нужно делать чтобы талию в порядок привести? Обруч у меня просто занимает место в углу

Плюшечка писал(а):Девочки, а все таки, может посоветуете какие физические упражнения нужно делать чтобы талию в порядок привести? Обруч у меня просто занимает место в углу

хорошо помогает пресс качать и скручивания всякие делать, за месяц пару см можно убрать

Плюшечка писал(а):Девочки, а все таки, может посоветуете какие физические упражнения нужно делать чтобы талию в порядок привести? Обруч у меня просто занимает место в углу

очищение кишечника,если нет противопоказаний!и конечно обруч!он реально помогает!у меня хула хуп,2,5 кг.но смотрите,смотря в каком состоянии ваши мышцы,в зависимости от этого выбирайте вес обруча!мне он помогает!а еше желательно ить воду!по два литра.с водой очень реально похудеть,на себе испытала))

Не верю в то, что можно похудеть на какую-то определенную часть - живот или бедра,руки. Подкачать мышцы - да, но жирок останется на месте + мышца нарастет. знаю по собственному опыту. Летом хорошо устраивать себе разгрузочные дни иногда. день на огурцах без соли и хлеба, например. день на гречке. день на яблоках или еще на чем. только без фанатизма, помним о любимом желудке.

Igma писал(а):Не верю в то, что можно похудеть на какую-то определенную часть - живот или бедра,руки. Подкачать мышцы - да, но жирок останется на месте + мышца нарастет. знаю по собственному опыту. Летом хорошо устраивать себе разгрузочные дни иногда. день на огурцах без соли и хлеба, например. день на гречке. день на яблоках или еще на чем. только без фанатизма, помним о любимом желудке.

очень просто, кстати))) как раз-таки с обручем так и произойдет... он "разбивает" скопившийся жир и постепенно уходит. так же похудеть в какой-то части тела можно с помощью массажа...

Soule писал(а):

Igma писал(а):Не верю в то, что можно похудеть на какую-то определенную часть - живот или бедра,руки. Подкачать мышцы - да, но жирок останется на месте + мышца нарастет. знаю по собственному опыту. Летом хорошо устраивать себе разгрузочные дни иногда. день на огурцах без соли и хлеба, например. день на гречке. день на яблоках или еще на чем. только без фанатизма, помним о любимом желудке.

очень просто, кстати))) как раз-таки с обручем так и произойдет... он "разбивает" скопившийся жир и постепенно уходит. так же похудеть в какой-то части тела можно с помощью массажа...

Да, я о массажном обруче тоже слышала только положительные отзывы. Главное не лениться.